Τα "Μικρά Θαύματα" !!!!!!!!!!!!!

Τα "Μικρά θαύματα" !!!!!!!!!!!!!

Τελικά, δεν μπορώ να διαλέξω, ποιο είναι το καλύτερο !!!!!

Το "μικρό θαύμα" Νο 1 : Υαλουρονικό με ρόδι ????

Το "μικρό θαύμα" Νο 2 : Αλόη με γάλα γαϊδάρας ????

Το "μικρό θαύμα" Νο 3 : Υαλουρονικό με τριαντάφυλλο????

Το "μικρό θαύμα" Νο 4: Υαλουρονικό με αγγούρι ????

Το "μικρό θαύμα" Νο 5: Υαλουρονικό με εκχύλισμα φύλλων ελιάς??

*** Αλλάζουμε φυσικά κατά προτίμηση την αλόη με το υαλουρονικό !!!!!

 

Όταν όμως χρησιμοποιούμε υαλουρονικό μικρής μοριακής δομής, που είναι πιο συμβατό με την μοριακή δομή του δέρματός μας...εεεε τα λόγια είναι περιττά !!!

 

Τι να πω......

Από τις....χρήστριες (!!!) μαθαίνω τα καλύτερα, τα σούπερ καλύτερα απ'ότι περίμενα !!!

Οι περισσότερες αποφάσισαν να τα χρησιμοποιούν αποκλειστικά για το βράδυ εγκαταλείποντας τη χρήση κρέμας !!!!!

Οι πιο απαιτητικές βάζουν ΚΑΙ την κρέμα μετά !!!

Και την ημέρα, όταν έχουμε δέρμα λιπαρό, είναι σούπερ !!

Για βάση μακιγιάζ, τέλειο !!

Εγώ, ως λάτρεις των αιθεριων (επειδή είναι από τα λίγα υλικά που εισχωρούν πάαααααρα πολύ βαθιά στο δέρμα, τόσο όσο κανένα άλλο υλικό, καλλυντικό ή μη) προτείνω την προσθήκη 2-3 αιθερίων, αναλόγως την περίπτωση ή τις προσδοκίες της κάθε μιας !!!!!

 

 

Σας ευχαριστώ πολύ.

 

 

Για λεπτομέρειες στείλτε μου e-mail

 

Φιλιά πολλά !!!

 

μέλι και κανέλα

Ένας γλυκός, ευωδιαστός και σούπερ ευεργετικός για τον οργανισμό συνδυασμός η κανέλα με το μέλι έχει πάρα-πάρα πολλά οφέλη όπως:

* προστασία από κρυολογήματα

* γρίπη

* ιώσεις

* φλεγμονές

* προσφέρει ενέργεια στον οργανισμό και

* τον προστατεύει από το στρες

* βοηθάει στην απώλεια βάρους

* προλαμβάνει την απώλεια της ακοής

(υπάρχουν έρευνες που αναφέρουν και για αποκατάσταση της ακοής)

* θεραπεύει δερματικές παθήσεις

* ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού

* ματαιώνει πολλές λοιμώξεις

* μειώνει την λεγόμενη κακή χοληστερίνη και

* μειώνει τους πόνους και τις φλεγμονές που έχουν σχέση με την αρθρίτιδα

ειδικά για τους αρθριτικούς πόνους και τις φλεγμονές τα ροφήματα με κανέλα και μέλι είναι άκρως αποτελεσματικά

Το μέλι και η κανέλα θα πρέπει να υπάρχει σχεδόν σε καθημερινή βάση στο διαιτολόγιο αυτών που πάσχουν από αρθριτικά.

Γενικά όμως ο συνδυασμός της κανέλας και του μελιού είτε σαν αυτόνομο ρόφημα είτε σε συνδυασμό με άλλα ροφήματα είτε προστιθέμενα σε διάφορα φαγητά (γιαούρτι με μέλι και κανέλα, ψωμί με βούτυρο μέλι και κανέλα, ταχίνι με μέλι και κανέλα και όπου αλλού προτιμάμε) βοηθάει στην διατήρηση της καλής υγείας, την ενδυνάμωση και την άμυνα του οργανισμού.
Είναι ένας ισχυρότατος αντιγηραντικός συνδυασμός.

Αυτά, πολύ περιληπτικά και νιώθω ότι τη διατροφική αυτή "δύναμη" την αδικώ που της αφιερώνω μόνο τόσο λίγο "χώρο".

Υπάρχουν όμως τόσα πολλά άρθρα, μελέτες, και αφιερώματα, με πλούσια επιχειρηματολογία που μπορούμε να διαβάζουμε με τις ώωωωρες !!!!

Εμένα με παρακίνησε να το ψάξω η γλυκιά μου η κουμπάρα. 

ΣΣ : Ξέχασα το πιο σημαντικό !!! ΚΑΝΕΛΑ ΚΕΥΛΑΝΗΣ και όχι την κλασσική κανέλα του σούπερ μάρκετ που έχει καφέ χρώμα. !!!!

SOS : Στοματικό Διάλυμα

SOS : Στοματικό Διάλυμα

 

Εδώ και πολύ καιρό αποχαιρέτισα μια και καλή το στοματικό διάλυμα του εμπορίου.

Για μένα προσωπικά είναι ένα από τα κορυφαία των καρκινογόνων προϊόντων όλων των εποχών.

Η σπιτική εκδοχή κάνει όσα δεν ονειρεύτηκε ποτέ η εμπορική και επιπλέον είναι απόλυτα ασφαλής. Καθαρίζει τα δόντια και τα ούλα, φρεσκάρει την αναπνοή και σκοτώνει τα μικρόβια, που κατοικοεδρεύουν στη στοματική κοιλότητα, με φυσικό τρόπο, και με την προσθήκη των κατάλληλων αιθεριων ελαίων, θεραπεύει και την ουλίτιδα !!!!

 

Το γαρίφαλο, και το παράγωγο του γαρυφαλέλαιο, αποτελεί παραδοσιακά αναπόσπαστο κομμάτι της φροντίδας και υγιεινής του στόματος και των δοντιών. Έχει φυσικές αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες και επιπλέον προσφέρει αναλγησία σε περίπτωση πονόδοντου.
Το μύρο έχει και αυτό αντισηπτικές ιδιότητες σε ευρύ φάσμα μικροβίων και χρησιμοποιείται σε μολύνσεις της στοματικής κοιλότητας.
Θα χρειαστείτε:
200 gr vodka
1 κουταλάκι του γλυκού καρφάκια γαρίφαλο
1 κουταλάκι του γλυκού δενδρολίβανο
2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη μέντα
2 κουταλάκια του γλυκού μύρο (κοπανισμένο) ή εναλλακτικά κανέλλα κευλάνης
-αιθέριο έλαια αναλόγως με τα προβλήματα που θέλουμε να "πολεμίσουμε"

Τοποθετήστε τα υλικά μας σε ένα μεγάλο και καθαρό βάζο με καπάκι που κλείνει καλά. Ρίξτε από πάνω λίγο βραστό νερό, ίσα να τα μουσκέψετε. Αυτό βοηθά να απελευθερωθούν τα ευεργετικά τους συστατικά.
Προσθέστε στο βάζο τη vodka. Κλείστε σφικτά το καπάκι και αναταράξτε το βάζο. Τοποθετήστε το σε ένα δροσερό σημείο του σπιτιού, μακριά από το ηλιακό φως. Το ανακινείτε καθημερινά και σε 2-3 εβδομάδες είναι έτοιμο.
Μόλις παρέλθει ο απαιτούμενος χρόνος αναμονής σουρώστε το διάλυμα από τα βότανα με ένα φίλτρο του καφέ και τοποθετήστε το σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι με σταγονόμετρο. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και ανακινείστε καλά.
Εάν ...βιαζόμαστε, βάζουμε το βάζο μας σε μια πηγή θερμότητας (π.χ. πάνω στο καλοριφέρ, πολύ κοντά στο τζάκι ή σε μπαιν μαρί για 4-6 ώρες) σκεπασμένο με ρουχαλάκι ζεστό. Σουρώνουμε και είναι έτοιμο.
Πως το χρησιμοποιώ;
Αναμίξτε 30-40 σταγόνες από το διάλυμα με ¼ της κούπας νερό και κάντε στοματικές πλύσεις για 30 δευτερόλεπτα.
Για επιπλέον καθαρισμό μη χρησιμοποιήσετε σκέτο νερό αλλά οξυζενέ. Θα κάνει τα δόντια σας να τρίζουν από καθαριότητα και θα σκοτώσει κάθε μικρόβιο στο στόμα σας.

Νύχια που σπάνε

Νύχια που σπάνε

 Πανεύκολες συνταγές που θα σας χαρίσουν υγιή και γερά νύχια.

1. Ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο με λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού αρκούν για να κάνουν θαύματα. Κάνετε μασάζ με αυτό το μείγμα και αφήστε τα χέρια σας να μουλιάσουν μέσα σε αυτό. Στη συνέχεια βγάλτε τα από το λάδι με το λεμόνι και φορέστε αμέσως ειδικά γαντάκια (ναι, αυτά που βάζετε για να μαλακώσουν τα χέρια σας με κρέμα). Κοιμηθείτε με αυτά το βράδυ και το πρωί ξεπλύνετε. Ακολουθήστε τη διαδικασία τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα

2. Ζεστάνετε ένα τέταρτο του φλιτζανιού ελαιόλαδο και αναμείξτε το με ίση ποσότητα ξύδι μηλίτη και μισό φλιτζάνι μπύρα. Έπειτα, βουτήξτε τα νύχια σας σε αυτό το μείγμα, και αφήστε τα εκεί για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να μουλιάσουν. Τέλος, ξεπλύνετέ τα.

3. Μία με δύο φορές την ημέρα εφαρμόστε στα νύχια σας αμυγδαλέλαιο και σε εβδομαδιαία βάση μπορείτε να ακολουθείτε μια συνταγή περιποίησης των νυχιών με αιθέρια έλαια. Σε λίγο σησαμέλαιο προσθέστε έξι σταγόνες από λεβάντα, δάφνη και σανδαλόξυλο και βουτήξτε στο μίγμα τα νύχια σας για δεκαπέντε περίπου λεπτά.

ΙΟΙ ΓΡΙΠΠΗΣ (Η1 Ν1 ΚΛΠ.)

ΙΟΙ ΓΡΙΠΠΗΣ (Η1 Ν1 ΚΛΠ.)

 

Το αγιόκλημα (Lonicera japonica) εκτός από την εξωτερική του ομορφιά έχει μια εσωτερική ομορφιά με θεραπευτικές ιδιότητες για την υγεία μας.

 

Τα άνθη και τα φύλλα του χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική για την θεραπεία των λοιμώξεων της γρίπης.

 

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο “Cell Research” έδειξε ότι το αγιόκλημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη και την θεραπεία όλων των θανατηφόρων ιών της γρίπης.

Οι ιοί της γρίπης Α αποτελούν θανατηφόρα απειλή για τη δημόσια υγεία σε όλο τον κόσμο. Τον τελευταίο αιώνα υπήρχαν τρεις μεγάλες πανδημίες που προκάλεσαν θανάτους σε παγκόσμιο επίπεδο.

Η ισπανική γρίπη του 1918 η οποία ήταν υπεύθυνη για περισσότερο από 50 εκατομμύρια θανάτους σε όλο τον κόσμο, ο ιός της γρίπης Η5Ν1 και ο ιός Η7Ν9.

Ο ιός μεταλλάσσεται γρήγορα κι αυτό τον κάνει ιδιαίτερα ανθεκτικό και δύσκολο στην καταπολέμηση του.
Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου Nanjing της Κίνας μελέτησαν το αγιόκλημα και εντόπισαν ένα microRNA το MR2911. Τα microRNAs είναι μικρά μόρια που βρίσκονται σε φυτά και ζώα τα οποία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο σε πολλές ασθένειες.

Στις κλινικές δοκιμές το MR2911 κατάφερε να καταστείλει την ανάπτυξη των ιών της γρίπης Η1Ν1, Η5Ν1 και Η7Ν9.
Στην έρευνα πήραν μέρος ποντίκια τα οποία μολύνθηκαν με τους ιούς της γρίπης. Οι επιστήμονες ακολούθησαν μια θεραπεία με αφέψημα από αγιόκλημα στα μολυσμένα ποντίκια.

 

Το αφέψημα παρασκευάστηκε με 10 γραμμάρια άνθη από αγιόκλημα τα οποία έβρασαν σε 100 ml νερό για 30 λεπτά. Το τελικό αποτέλεσμα ήταν 50 ml αφέψημα από αγιόκλημα.

Η έρευνα έδειξε ότι ακόμα και με τον βρασμό του φυτού το MIR2911 έμεινε ανέπαφο και διατήρησε τις ευεργετικές του ιδιότητες.

 

Η συνεχής κατανάλωση του αφεψήματος οδήγησε σε σημαντική αύξηση του επιπέδου MIR2911 στο αίμα και στους πνεύμονες των ποντικών.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι το MIR2911 μπορεί να εισέλθει μέσω της γαστρεντερικής οδού και να μεταφερθεί στην κυκλοφορία του αίματος και των πνευμόνων. Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα το MIR2911 δέσμευσε και μπλόκαρε το RNA που μετέφερε τις γενετικές πληροφορίες του ιού και ήταν υπεύθυνο για την αντιγραφή του. Στο τέλος το MIR2911 κατάφερε να καταστρέψει ολοκληρωτικά τον ιό.

Η παρούσα έρευνα είναι η πρώτη απόδειξη ότι το ευεργετικό μόριο MIR2911 είναι το πρώτο φυσικό προϊόν το οποίο μπορεί να θεωρηθεί ως “ιολογική πενικιλίνη” στην θεραπεία πολλών θανατηφόρων ιών.

Αυτομαυριστικό

 Αυτομαυριστικό !!!!!

Καλημέρα !!!
...... κι εκεί που όλα έδειχναν ότι μετά από πολύ (ποοοοολύ όμως) μελέτη τελείωσε η αντηλιακή κεραλοιφή και κρέμα, τι νομίζετε ότι ήρθε και ταλαιπώρησε το ήδη ταλαίπωρο μυαλό μου ;;;;;;;;

ΑΥΤΟΜΑΥΡΙΣΤΙΚΟ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Κι ενώ όλη η φύση και τα αυτής πλάσματα ησυχάζουν, το ζαβό (εγώ!!) ξεκινάω καινούργιες αλχημείες και ανακατώματα !!!!!

Και φυσικά στο τέλος αρχίζω να πασαλείβομαι !!!!!...

Σε δύο - τρεις μέρες θα σας πω αποτελέσματα !!!!!!

Καλά, μην περιμένετε να βγω ψινάκης, αλλά απ'ότι καταλαβαίνω από τη συμπεριφορά των υλικών και του δέρματός μου, με δύο φορές που πασαλείφτηκα ... πρέπει να κάνει καλή δουλειά !!!!!

 

Ουσιαστικά, η φλασιά αυτή μου ήρθε με αφορμή μια συζήτηση που είχα με μια φίλη μου που είχε πολύ χαρά που έρχεται το καλοκαίρι και που θα κάνει ηλιοθεραπεία και που θα μαυρίσει !!! Κι ενώ εγώ της έλεγα ότι με την ηλιοθεραπεία δεν μαυρίζει αλλά...αυτοκτονεί, και ότι δεν αντέχω τον ήλιο, δεν την παλεύω και διάφορα άλλα τέτοια ωραία (!), τσουπ !!!! μου ήρθεεεεε !!!!

΄Και ψάξιμο στο ψάξιμο και μελέτη στη μελέτη το έφτιαξαααα !!!

Και πασαλείβομαιιιι !!!

Τουλάχιστον είναι και λίγο φυσιολογικό να πασαλείβομαι αυτομαυριστική λοσιόν και να πέφτω για ύπνο !!!

Για φανταστείτε, όταν μελέταγα την παρασκευή αντηλιακής, που πασαλειβόμουν και έπεφτα για ύπνο !!!! με την αντηλιακή στα μούτρα !!!!!!!

Χριστίνα !
 

Βαφτίσια ..... απ'την αρχή !!!!!

Βαφτίσια ..... απ'την αρχή !!!!!
 
Καλές μου φίλες και αγαπημένες... (η πλειοψηφία είσαστε κοπέλες!!)
αλλά,
και καλοί μου φίλοι και αγαπημένοι...

Κατ' αρχήν θέλω να σας ευχαριστήσω πολύ πολύ για την αγάπη και τη στήριξή σας .

Είναι πολύ σπουδαίο να βλέπω ότι οι κόποι μου και η αγάπη που διαθέτω σε όλη αυτή μου την προσπάθεια δεν πάνε χαμένα !!!

Για κάποιους όχι πολύ ξεκάθαρους λόγους, δεν μου αρέσει και πολύ αυτό το "Α-Skin" !!

Μου κάνει κάτι πολύ απρόσωπο, βιομηχανικό, εταιρικό ....

Δεν ξέρω αλλά νομίζω ότι δεν βγάζει τίποτα από όλον αυτό τον πλούτο της φύσης που μελετώ, από όλη αυτή την αγάπη και το μεράκι που διοχετεύω στην προσπάθειά μου αυτή.
Και επίσης δεν είναι το επίκεντρο μόνο το δέρμα μας αλλά όλο το σώμα μας και γενικά ο οργανισμός μας.

Έχω μπει στη διαδικασία να βρω άλλο όνομα, πιο άμεσο, πιο φιλικό, πιο ..φυσικό, πιο ..ελληνικό !!!

Έπεσαν προτάσεις, και ιδέες μπόλικες στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων...
από ....υποψήφιες νονές και νονούς !!!!

Και ο καταλήξαμεεεεε !!

"Αλθαία" θα είναι το όνομα της παρέας μας !!! Του σπιτιού μας !!!

Παίρνουμε λοιπόν τον καφέ μας...
και κάτι για να τσιμπολογάμε αν θέλουμε....
καθόμαστε στον υπολογιστή...
και...ξανά καλώς βρεθήκαμεεε !!!!

Χριστίνα !